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咨询师成长手记
陪伴你慢慢成为你自己
赛斯资料陆续发了有9篇了。
最近优化了排版，在不影响美观的前提下放大了字号，让阅读体验更轻松一些。昨天打开之前的几篇读了读，感觉对一些字句的体验又加深了，挺感慨的。
分享赛斯资料，就像我在喜马拉雅分享《当下的释放》的一书音频朗诵一样，最初其实都是为了我自己能有的可用。
刚开始接触“释放”时，可能需要去听着音频来做释放，那周围没有老师、同学，我就只能自己录。
看赛斯资料也是，最初看的过程很痛苦。虽然深刻、震撼，但是阅读体验不好。看的时候复制粘贴到手机备忘录里很多，又希望可以有那种排版体验好的小段落，让我可以重复精读，再次消化。
于是就有了现在这几篇。虽然文字不是我写的，看起来这样一个分享只是复制、粘贴。其实工作量很大。
首先需要重新再读，把那些散落的段落中相关的内容放在一起，去掉重复的部分，将同一主题的部分糅合到一起。然后要适当修整那些太晦涩或者不太符合我们现代句法的语句，最后把它们一段段地排版出来。
在这个过程中我完成了我的“二次消化”，也收获了我可以去反复阅读的那些文本。同时，就像在喜马拉雅分享音频一样，因为这些分享也收获了一些粉丝。
虽然文章的阅读量现在还很低，但不论这些数字是多少，都可以告诉我：有这些人看到了，听到了，然后在他们中，就可能有人受到触动、从中受益，甚至获得疗愈、发生改变——这种因为自己的一种自发行为，可能对他人产生正向影响的事情，真的是很有成就感啊！
所以我选择成为一个咨询师，陪伴来访做一段时间的“旅途伙伴”，或长或短，但是在用生命去陪伴和影响生命，在一段真诚的关系中行走，还可能看到疗愈、改变的发生，这样的工作怎能不吸引人呢？
我觉得自己天生是一个比较内动机的人，这一世来到这里要学习的就是“做自己”，成为自己，让生命绽放，在这个过程里带给他人一些东西。现在这个过程我觉得自己可能只做到30%，不管怎么说，就在这条路上慢慢走吧。
以前自己也会焦虑，对照其他人(咨询师)，觉得自己的状态挺奇怪的：我好像跟大家的状态很不一样诶！我好像对流派的选择、“系统”的加入，没有那么高的热忱！可我是想做咨询师啊！那种感觉，就像是你好像参照周围发现自己不在一个“正常”的频段上，就感觉很失落、迷茫、恐惧、不适。
这种不适感一方面是和我的一些个人议题有关，另一方面也真的是，我就是和“很多人”不同的，我可能就是比较“小众”。在这里也学到，真的尊重自己的不同。
让别人做他们自己，然后我也可以真正无挂碍地去走向我想去的位置。
后来明白，其实，我的目的地在“疗愈”那里，不在“成为咨询师”，或者“成为一个如何如何的咨询师”也不在“要帮助多少人”，而在疗愈自己、成为自己。
一个人做好自己，就可以照亮他人。
在这个过程中，我可能会成为一个不错的咨询师，也许换一个词来描述更合适，一个疗愈者。
我不会局限在“心理学”的那种比较头脑的分析、程式化地“规范操作”中，我接受和使用任何灵性的、可以带来疗愈和改变的方法。
其实，一旦你打开了自己的灵性维度，去看，就会发现，灵性视角下的疗愈是超心理学的，但并不冲突，甚至相当一致，而且，很快。
心理学本来就是从神学、宗教学中脱胎出来的。从这个角度说，它天然地诞生于一个灵性的背景下，只是更聚焦于人的肉体，去观察、描述和解释人的行为。
心理学发展到今天，与生物化学、神经认知方面已经有了非常深的联结，对人的身体聚焦到精微再精微，到一个程度上，对疗愈的普遍认知已经开始走向精简、整合了，越来越符合那本来在运作中的灵性法则。
对于“情绪躯体的化”的认知和重视越来越多，借助一些先进的仪器，直接从身体上切入，展开治疗的方法也越来越被“受科学训练的医生群体”所接受。
比如“NET”（神经情绪技术），被用于那些不明原因的疼痛/不适治疗中，医生直接从身体入手，借助仪器反馈，来定位“情绪-事件-信念”，找到一个“NEC”（神经情绪复合体）作为工作目标，配合眼动加工技术和筋膜的放松，让卡住的“经验”再现，你的记忆被激活，情绪被释放，压抑的自主神经反应浮现。这个过程中，“无意识”的部分会被你意识化，看到。
有趣的是，治疗的结果反馈也不是通过患者（因为是在医院）口述反馈，医生不要听“大脑怎么说”，而仍然是在身体上进行检测——因为身体不会说谎，而且“身体记得”！
那这样的方法，其实是和一些属身心灵的疗法有着异曲同工之妙。比如像SE、头荐骨疗法、整脊、五行针灸等比较依赖于专业人士的疗法；再如那些更可以自己进行的疗法，如生物能呼吸、素珍老师的“释放”（前面这两个紫色菩提平台有提供）、内观禅修（参考葛印卡内观，本号内相关介绍见菜单栏“整合疗愈”）、站桩气功（推荐马世琦桩功和莲花生动功）、AUM冥想、瑜伽（推荐isha）等各式各样的疗愈方法。
所有这些看起来和“心理”无关的身心灵性进修方法，全部都是直接在肉身和能量层面进行修复。
所以，这样说来，是不是觉得思路打开了呢？心理咨询提供的是那20%不能够被替代的“通过关系进行的疗愈”，而不是那80%。疗愈的关键永远是来访者自己，疗愈的助力才是咨询师。
只要你点燃在自己之内的疗愈力，那80%就总是能完成。
讲到这里，已经绕开了好远。说回赛斯资料，你读得越多，就会越发现，它讲的真的是真理。
真理是什么呢？我觉得这里也可以说是“道”吧，这个词可能更好理解一些。在我的视域中，“道”“真理”“灵性法则”“宇宙法则”，这些东西都是一样的。
真理是不能被创造的，只能被发现。在科学技术里，你可以发现它；在禅修静默中，你可以发现它；在赛斯资料（等灵性资料）里，你还是可以发现它。
你不需要学习认知行为疗法，才明白信念的重要性；你不需要学习“正念冥想”，才能“看见”自己的想法；
你也不需要搞清楚投射性认同、投射性指责、一致性反移情和互补性反移情，移情和投射的区别，才能理解和解释自己与他人的行为。
你就是阅读赛斯资料，就可以明白你的问题和症状是怎样被自己选择并和他人一起演绎出来的，可以很清楚地了解自己、了解他人。更重要的是，了解你所在的这个实相。
这将是一种“受益终生”的觉知。
最后，想分享一点再读赛斯资料之后，对“阿卡西记录”的看法。
赛斯资料 | 08 是信念左右情绪和想象力的方向，而不是相反
从“赛斯心法”看“解读阿卡西记录”
我知道热衷于“阿卡西解读”的人会把阿卡西记录想成一个人类“图书库”，而每一个人都有一个“业力层”与之相连，因此当一个人学会了开启了“阅读阿卡西记录”这项能力时，就可以接收到好多关于“案主”的业力信息，包括前世、未来。（时间只存在于人类的肉身感知中，假如以切片状来看待的话，在阿卡西中读到的自然可能是过去也可能是未来）
但赛斯说，“没有一种客观的、永远可得的资料库一样的记录。” 这个讲解应得到重视。这意味着，即使是阿卡西记录，也并非是一种客观、独立的存在。
单是这一点，也许就可以让我们保持学习的态度，守护好自己的边界，远离“解读陷阱”。
因为并没有什么“权威解读”，你的“此刻”也并非是一成不变被记录在册的。如赛斯所说，“当下就是威力之点”，我们每一刻，每个选择，都有可能更改过去和未来。
这并非在说，阿卡西解读完全不可取、不可借鉴。而是你不必抱有一个“让权威/某个神告诉我究竟发生了什么，未来又会怎样”的心态。
按照塞斯的说法，既然资讯和意识是相互吸引，双向奔赴的，没有一成不变的“资讯”在那里等待着，那么，阿卡西的解读者受自身状态所限，连接到的信息是不一样的，同一个人每一次的解读，根据案主和解读者当时的状态，也是不一样的。（所以你会发现，很多阿卡西解读中的回答是非常模糊的，并不具体。）
就像看星盘时候，我们可以通过符号所呈现的能量的状态，读出案主内心或生活际遇中的一些可能的冲突和限制，甚至“事件派”的占星解读会给出非常具体的事件，具体到哪一年，会发生什么事。
阿卡西解读也是如此，在案主交付意愿的前提下，受制于TA所能够“开放”的程度，在流淌着的能量/信息流中，解读者据提问所抓取的信息则受到解读者个人的灵性成长程度、个人特质的影响。
比如，灵媒所提供的传递管道就会更纯粹，例如“埃德加.凯西”。这样的人所抓取、传达的信息会更精准，更少掺合解读者的个人因素。在意识（或意图）和意识（或资讯）之间的相互奔赴中没有很多杂质阻隔。
但那些搞阿卡西培训和解读的人，并非个个都能达到埃德加.凯西这样的灵媒状态。不是个个都如耶稣、佛陀、XX活佛/仁波切、萨古鲁……（随便这个名单有多长）
所以，请谨慎交付你自己，守护好自己的能量边界，承担自己的责任。每个人的确都具备链接阿卡西的能力。这份信任最好先给到自己，再给予他人。
就像每个人都是自己梦的创造者，每个人也都是自己最好的解梦者。我们的意识心在梦中是开放的、自由的，甚至也是彼此间联通的。这就是我们每个普通人最自然的通灵状态。
再如，每个人在生活中都无意识地在为自己催眠。只不过你使用意识心的强度没有在“专业催眠现场”那般聚焦。
催眠的本质就是意识心的最精微最专注的聚焦，你时常在白日梦中为自己这样做，也总是通过不断运作中的信念（即使你没意识到）而为自己穿戴某些情绪，并做出选择和行动。
每个人的阿卡西（因果层）就在自己的能量场内。从这个角度说，每个人自己当然有能力链接。
只不过，灵性成长是需要身、心、灵三个维度共同进展的，不是一蹴而就的。
当然不是你花很多钱，参加了某些“扬升大师”的课之后就可以脱胎换骨，成为“灵性老师”的。
有些入了“阿卡西培训和解读”这个坑的人，就有这个问题。
例如，参加了“一阶”“二阶”“三阶”课程后，也参与了群组的结对子练习，觉得自己“会”了。去从周围的朋友亲友开始做解读，积累很多公益个案后，然后就更加有自信，开始去收费给更多人去做解读，然后就有些案主成为了“信众”，也去参与课程培训，成为了“解读者”。
就这样一波又一波，一茬又一茬，一年又一年。这的确是一门生意，但这样的解读者，也许会缺乏一点“敬畏之心”。
我相信TA一定是“会”了，毕竟这种事，只要尝试去做，我相信每个人都可以做到。问题是TA自己的修为，是否达到了真的可以很好地完成这样的解读呢？
TA是真的做到了“成为管道”了吗？TA给出的解读，在多大程度上有针对性地回应案主的当下情况？
从这个角度来说，我真的觉得，“远程能量传导”或面对面能量传导，比这种阿卡西解读要安全、有益得多。毕竟，能量传导中只有宇宙能量的流动，没有语言的干扰。
不一定是TA的解读完全没有助益啊。这种事，只要案主和解读者之间建立了解读关系，意愿开放，我相信一定或多或少的，案主是可以从中受益的。
但是作为解读者，一定要谨慎自己的言行。避免在解读中带入自己的业力，或者被卷入他人的业力。
是心念，善护念。
来源：公众号 Mae有光疗愈(yaoyoulight)
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