手机浏览器扫描二维码访问
江渊知道自己天真了。
寻思着第一天体能训练应该是从简单的开始,然後循序渐进一步步增加强度。
谁知道……
这刚开始,就是奔着弄死自己去的!
训练室内。
训练室,是二队安全地下室里最大的区域了。
体能训练区丶技能练习区丶格斗擂台丶一条长泳池丶还有一个超高封闭度的室内靶场。
此时江渊就在训练室内的一台跑步机上跑着步。
这台跑步机,与正常跑步机不同。
先不说这台跑步机是特殊改装过的,最高转速达到了骇人的……反正就是汽车跑到80码的那个速度。
另外在跑步机左丶右丶后,都安装了一块特制的铝合金板。
一根根细针丶长图钉丶磨尖的钉子钉在上面。
但凡跑慢了,或者想从两侧跳下去不跑了,那结果是可想而知的。
江渊表示很慌。
此时他背上已经被扎得鲜血淋漓,双腿沉重麻木到彷佛已经不是自己的了,肺部则如同燃烧着一团熊熊篝火,连同咽喉都被烤得乾裂般的疼痛。
汗水混合着鲜血像花洒一样洒落,‘呼哧,呼哧’的喘息如同鼓风机。
其实他奔跑的速度并不算多快,主要是时间太久丶距离太长的。
跑步机上的液晶表显显示,他一共跑了295公里,持续时间为168分钟。
旁边。
站着肖丰羽和王柔两人。
肖丰羽在观察着江渊的奔跑姿态和距离丶用时。
王柔则一直盯着江渊的心率和状态。
在江渊的手腕上,还佩戴着一个实时监控心率的手腕,上面显示的心率是147一分钟。
“差不多了。”
王柔再看了江渊的状态一眼后,扭头对旁边的肖丰羽说道。
肖丰羽轻轻点头,等距离一到30公里,这才按下了手中的遥控器。
要不怎麽说是特制的跑步机呢。
这跑步机,本人是无法操作的。
所以想要偷懒是不可能的事情。
跑步机慢慢停下,肖丰羽也将铝合金板打开,江渊喘着粗气,颤抖着双腿慢慢走了出来。
刚想一屁股坐地上,肖丰羽便沉声道:“不要坐下,刚运动完得站着,先深呼吸慢慢调整,等心率恢复了再休息。”
闻言,江渊只能咬牙站着。
王柔在江渊出来后,马上拿着一个小药箱走了过去,替江渊处理伤口。
王柔是队里的医生。
二队,一共有三个保障者丶两个救赎者。
保障者分别是王柔为首的肖丰羽丶林乐这三人。
救赎者,就是胡铮锋丶池中月二人了,他们两个等阶最高丶实力最强。
而胡铮锋虽然是队长,实际上一旦有什麽任务,王柔才是那个出谋划策的人,胡铮锋也得听她这个副队长的。
王柔在给江渊治疗伤口,肖丰羽则皱着眉摇头说:“江渊,你这个成绩太普通了,甚至一个十四岁的少年都可能比你这个成绩要好。”
这是一个个后悔的长歪了的孩子重生后成为根正苗红好孩子的故事。009是十佳好孩子系统,它穿梭时空,以坏孩子们付出双倍惩罚的代价,给予他们后悔重生的机会去弥补他们曾经亏欠的人,于是一个个原本在众人看...
上辈子听信谣言,将真心待自己的继母和弟弟逼走,更被白莲花和渣男一起欺骗利用,最终落得一个凄惨无比的下场。重生之后的陶小雅脚踢渣男,拳打白莲花,然后哄回继母和弟弟,只是哄回继母和弟弟之后,陶小雅发现除了继母和弟弟之外,她还把一个人给得罪狠了。陶小雅面对某人笑的眉眼弯弯,只要您能够消气,我做什么都是可以的。某人闻言一挑眉,什么都可以?...
日六进行中,专栏预收升级流爽文天才制卡师,感情事业小甜饼哑巴野狗求收藏本文文案楚砚一朝穿越,成了平行世界大一新生。外界入侵,异种横行,灵气复苏,人类通过召唤强大英灵与异种对抗。然而文化断...
穿越仙侠世界,成为白云观一名炼气期弟子。李玉本想安心修仙,问道长生,顺便斩斩妖,除除魔。可半夜三更,神秘的魔教妖女忽然闯入他的房中,告诉他其实他是魔教卧底。千年之后。当人们说起正道之光,魔道巨擘,佛门有缘人,妖族永远的朋友,中央皇朝的支柱。李玉没错,那都是我。正道无数天之骄女的蓝颜,魔教妖女的道侣,一代女皇背后的男人那也是我。修仙,不是打打杀杀,而是人情世故。李玉语录...
关于四合院惹我必倒霉复原老兵洪观,回到北平入住四合院,身怀空间和霉运日记,看他如何让众禽改过自新,从新做人。看一个新时代的五好青年,如何为祖国建设添砖加瓦。...
学好琴棋书画,走遍古今都不怕。古代闺秀陶醉一朝穿越到混迹街头的太妹身上,成了暴发户和小三的女儿。不仅有小跟班,还有一身桃花债。阴差阳错间,陶醉不得不选择跟豪门公子假结婚。什么?还要她扮演悍妇?她是闺秀千金好不好!揣着琴棋书画技艺和过目不忘的本领,陶醉开启了一段奇妙的现代之旅。...