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28佛系躺平攻和疯狂控制狂受（第1页）

站定在案板前，谢柒微微眯起双眸，眼神专注地凝视着眼前的食材。接着，他伸出修长的手指，轻轻拿起一把锋利的菜刀，动作娴熟流畅，宛如一名经验老到的剑客拔剑出鞘。只见他手腕轻转，刀刃迅速落下，精准无误地将食材切割成均匀的块状或片状。每一刀都干净利落，没有丝毫拖泥带水，让人不禁为之赞叹。

雌虫伶着早已准备好的里脊肉和调料，紧张地站在一旁。他看着谢柒那专注而认真的眼神，心中不禁涌起一股莫名的安心感。他知道，这一刻，他选择相信谢柒是正确的。

谢柒先将里脊肉切成粗细均匀的条状，每一条都像是经过精心雕琢的艺术品。他手法娴熟，刀工精湛，让人看得目不转睛。雌虫在一旁看得目瞪口呆，他从未见过如此精湛的刀工，心中不禁对谢柒的厨艺更加佩服。

接着，谢柒开始腌制里脊肉。他将里脊肉放入碗中，加入适量的盐、糖、醋、料酒、生抽等调料，然后用手轻轻地抓匀，让每一块里脊肉都充分吸收调料的味道。雌虫在一旁看得津津有味，他仿佛已经能够闻到那股诱人的香气了。

腌制好里脊肉后，谢柒开始准备面糊。他将面粉、淀粉、鸡蛋和水按照一定的比例混合在一起，搅拌成均匀的面糊。面糊的浓稠度恰到好处，既不会过于稀薄也不会过于粘稠。雌虫在一旁看得目不转睛，他惊叹于谢柒对食材和比例的精准掌控。

接下来是炸制里脊肉的过程。谢柒将腌制好的里脊肉裹上面糊，然后放入热油中炸制。他掌控着火候和时间，让里脊肉在油锅中翻滚着，逐渐变得金黄酥脆。雌虫在一旁看得心惊胆战，他生怕一不小心里脊肉就会炸焦或者炸不熟。但谢柒却显得从容不迫，仿佛一切都在他的掌控之中。

当里脊肉炸至金黄酥脆时，谢柒迅速将它们捞出，沥干油分。然后他开始调制糖醋汁。他将适量的糖、醋、番茄酱和水混合在一起，搅拌均匀后倒入锅中加热。糖醋汁在锅中翻滚着，散发出浓郁的香气。雌虫在一旁看得直流口水，他迫不及待地想要品尝这道美味的糖醋里脊了。

当糖醋汁熬至浓稠时，谢柒将炸好的里脊肉倒入锅中翻炒均匀。糖醋汁迅速包裹住每一块里脊肉，让它们变得更加诱人可口。雌虫在一旁看得目瞪口呆，他简直不敢相信自己的眼睛——这道色香味俱全的糖醋里脊竟然真的在这么短的时间内完成了！

最后，谢柒将糖醋里脊盛入盘中，撒上一些葱花和白芝麻作为点缀。一盘色香味俱全、令人垂涎欲滴的糖醋里脊就这样呈现在了雌虫的眼前。雌虫看着这道菜肴，心中充满了喜悦和满足——他知道，这次的任务一定能够顺利完成！

整个过程中，谢柒的动作行云流水，一气呵成，没有丝毫的拖沓和犹豫。他就像是一位技艺高超的舞者，在厨房里尽情展现着自己独特的魅力；又恰似一位经验丰富的大师，对每一个步骤都了然于心，掌控自如。那份专注与认真，让一旁观看的雌虫完全看呆了。

雌虫痴痴地望着眼前这个正在忙碌的男人，心中不由自主地升起一股钦佩之意。他从未想过，一个看似普通的男子竟然能够拥有如此精湛的厨艺。此刻的谢柒，在他眼中已经不再仅仅是一个会做饭的人，而是化身为一位艺术家，用食材和刀具创造出一场视觉盛宴。