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第9章 跑步前进（第1页）

第9章跑步前进

第五卷太子回京第九章跑步前进

唐逸跟在李刚身后来到二楼男子健身中心，宽敞明亮的大厅，各式各样的高档健身器材，环境极为舒适。

李刚就介绍，说健身大厅从灯光的设计到每个健身区域的布局，都经过专业人员的精心设计和雕琢，

健身房里正在锻炼的男士不少，但很幽静，因为空间布局科学，更没有争抢器械的情况发生。

李刚陪笑道：“唐主任，贵宾区有私人健身房的，当然，比起健身中心，器械设备就很简单了，主要还是作为更衣室、休息室，另外也可以做简单的健身，我现在带您去选一间？”

唐逸微微点头。

李刚就是一喜，忙在前带路，领唐逸来到二楼东侧贵宾区，这里布局就好像酒店，是成排的套房，李刚恭敬的道：“唐主任，您挑，喜欢哪一间以后就是您的专用健身房，只留给您一个人用，您看中了，我们会和原来的客人沟通，请他让给您。”犹豫了一下，指了指201号房说：“这间，是孟公子的，208是龙公子的，211是，是您表弟的，当然，这几间您都可以选，就是沟通上……”

唐逸就笑了，说：“还是随便帮我选间没主儿的吧，我随便选？一来不合规矩；二来，是不是以后再来个什么公子也可以抢我的房了？”

李刚吓了一跳，忙道：“哪有这事儿，我们一向对客人一视同仁的，但，但您的身份……”想说你的身份太吓人，琢磨一下，又咽了回去，毕竟面前这位可不是只靠家族逞威风的那些公子哥。这位，听赵哥分析过。以后的地位怕是不得了，而且李刚也能感觉到，最近。平日最是牛气哄哄的几位少爷，谈论的都是唐逸回京地事儿，就是龙公子，也突然变得喜欢跑去和唐逸表弟套近乎，由此可见唐逸在这一众公子哥眼里的地位，当然。目高于顶地孟公子是谁的帐也不卖的。听那些人谈论唐逸，常常冷笑。

唐逸这时笑着道：“帮我选房间吧。”

李刚答应一声，想了想，就领唐逸来到了最北侧地228号房。尽量离得孟公子远远的，免得两人起什么纠纷。

套房异常豪华，宽敞的大厅就是一个袖珍健身室，有一些常用的健身器材，比如跑步机、蝴蝶机等。

东侧是睡房和浴室，一张极度舒适的大床静立在私密宽阔的卧室内，床头并排两幅装饰照片，将卧室装点得更加独特和温馨。步入式更衣间与米色大理石洗手间相连。下沉式浴缸。独立冲淋间，先进地卫浴设备让空间充满盎然活力地质感。

李刚将健身厅的米色窗帘拉开。陪笑道：“唐主任，从这里看下去，风景也很好。”

唐逸摆摆手，没有过去看，对这环境，他还是很满意的，就问李刚：“你们的健身会员年费好像才五千吧？每人都拥有一间小健身室？”

李刚笑道：“当然不是啦，那我们还不赔死？想拥有私人健身室，每个月地使用费是五千块，如果是偶尔使用，那就是每次三百块”

唐逸微微点头，也不算太贵，就说这住宿条件吧，怎么也抵得上三星饭店的标准间，就按包月住宿都划算。

唐逸就从包里拿出支票簿写支票，李刚也算摸清了他的脾气，人家不在乎这点钱，不会因为这一点钱欠你的人情，说起来，常来消费的一些少爷脾气大点是大点，可没有赖账的，可能因为赖账太丢面儿吧，至于赵国轩想巴结的几个公子，更没人领他这份情，倒是机关单位一些干部很是受用这一套，当然，他们大多就是打打网球，练练高尔夫，都很低调。

李刚接过唐逸的支票，见上面金额是一万，就笑道：“唐主任先预支两个月地费用么？”

唐逸摆摆手，说：“不是，你们这儿会员应该都有账户吧，预付款形式，每次来消费后签字结算，是吧？”

李刚点头，道：“好咧，我这就帮您入户头。”

唐逸就作个手势，进了睡房，橱柜里，有崭新地运动装、袜子、运动鞋，唐逸换上，回到健身厅时，李刚已经不在。

唐逸转悠了一圈，就坐到蝴蝶机上练臂力，拉了没几下，就听房间门被人轻轻敲响，唐逸站起来，过去开了门，却是一怔，外面是个金发碧眼的女郎，穿一身很凉爽地健身运动装，长得很漂亮，不过那一身健美的肌肉却是很不符合男人的审美观。

女郎也在上下打量唐逸，微笑道：“您好，我是您的私人健身教练安娜。”中文很流利，而且带着很地道的京腔。

唐逸只得打开门，请安娜进房，不然太不礼貌，心知定是李刚帮自己安排的私人教练。

安娜在门廊脱了鞋，健身短装下露出雪白的大腿，晶莹小腿上的白色运动棉袜倒给她的健美添了一丝小小的妩媚，健身厅内也仿佛多了丝绮旎的气息。

“唐先生，你是准备练出大块的肌肉？”安娜碧蓝的眼睛毫无顾忌的打量着唐逸，倒令唐逸想起了她的同胞露丝，现在唐逸同露丝已经改为晚上用CQ聊天了，每天晚上露丝都会汇报下工作，一些计划也通过电邮传过来，有了网络，虽然仅仅是56K拨号上网，跨国联系却也方便了许多。

“唐先生？”见唐逸迟迟不回答，安娜又追问了一句。

唐逸摇头，笑道：“大块的肌肉？我不喜欢。”

安娜就一脸恍然，道：“那唐先生是为了增强性能力吧？好吧，我为你制定一套完整的健身计划。”

唐逸哭笑不得，不过想想也是，自己一不为减肥，二不为锻炼肌肉，却要请私人教练为自己打造健身计划，也不怪安娜会胡乱联想。只是安娜的直率令人很有些吃不消。好像多么难开口的字眼在她眼里都不是问题。

唐逸就摆摆手道：“我也不是为了这个。”

安娜看着唐逸的脸，很坦然的道：“唐先生。你不用不好意思，你们中国男人什么都好，就是说到性。就扭扭捏捏，好像提到性问题是多么难以启齿的问题，你放松些，不用紧张，就当我是你的朋友，最好地朋友。将你的情况和我说说。”

唐逸无奈地道：“不是我想请你的。”

安娜微笑道：“我知道。这种问题自己是很难说出口的，其实，健身器材对提高性能力帮助不大，主要还是用跑步机。锻炼持久力，而且锻炼腿部可以促进血液循环，提高心肺功能，最重要地是还可以提高睾丸激素的增长，提高**质量。另外锻炼腿部肌肉可以采用深蹲的方法，这样可以调动身上每一块肌肉，还可以采用两种特别方法：一是每天早晚各一次锻炼肛门控制能力，方法为保持肛门收缩或扩张状态六秒钟。反复进行；二是请你的妻子将手掌搓热。贴在你身体肾部按摩。”