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要减少投篮干扰,有两个方法。
通过提高出手速度,或者尝试获得更大的出手空间。
而干拔跳投和后撤步就是属于后者。
”我很少运用后撤步技术,不过我觉得很有必要。”
面对沃格尔问题,温全选择实话实说。
“对于后撤步,我可以教你一些技术细节,至于能不能练成了,就要看你自己的造化了。”
沃格尔对温全表现出来的谦逊十分满意,于是打算给温全开个小灶。
沃格尔和温全接触的时间并不长,以前更是没有任何的瓜葛,却能专门对温全进行技术指导。
说明温全运气不错,遇到一个难得的好教练。
不过沃格尔教的不是哈登那种双后撤步,而是标准的后撤步。
首先双后撤步的收球时机是很难掌握的,特别是以温全目前的控球水平,很大概率形成走步。
并且双后撤步是裁判可吹可不吹的,很多时候,裁判只认哈登牌子的双后撤步。
“不要小看常规的后撤步,想在nba施展,还是很讲究细节的。”
沃格尔正式展开了教学。
很多人认为,后撤步就是一个炸球,接着后撤投篮,其实这是大错特错的。
后撤步并不是乱撤,撤步的落点很重要,有时需要后撤,有时则需要左右横撤。
对防守的敏锐阅读,可以让我们做出不同的判断。
如果防守人的双脚一前一后站立,出手投篮就需谨慎了,因为他们可以快速上前封盖。所以这时候更适合横撤。
在横撤的时候,有一个小细节,你可以提前小幅度迈步,再蹬地发力。
额外的小垫步不仅可以增加横撤距离,还能增加横撤的动力,从而弥补你身体素质的不足。
如果防守人的双脚完全平行站立,你可以选择往后撤。
因为他向前封盖时,需要重置双脚成一前一后再跳,自然就慢了你半拍。
“还有……”
沃格尔说的这些东西,涉及到很多篮球技术的细节,这是温全以前接触不到的。
因为这些都是沃格尔这么多年执教下来总结出的经验。
而且沃格尔是从球队录像剪辑出道的,他会更关注这些技术细节。
这些细节对目前的温全太重要了。
很多时候,系统的梦境训练确实可以让温全拥有更多的训练时间,但是技术细节这东西,是闭门造车所造不出来的。
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