手机浏览器扫描二维码访问
力量训练!
有氧训练!
球员们从健身房一路连到了训练场。
唯一不同的是,不同的位置,训练的方式也并不一样。
比如说苏云。
他是守门员,而且还自己制定了训练计划。
随着训练的进行,魔鬼般的训练也渐渐地让球队开始出现问题。
一些体能和力量并不好的球员,渐渐的身体上出现了不适的情况。
疼痛!
抽筋!
一向以力量见长的马里奥,甚至都忍不住吐槽道:“你们这群弱鸡,才这么点训练量,就把你们累成这样?”
虽然是这么说,可就连马里奥自己也眼看着吃不消了,只是用嘴在逞强。
助理教练私下找到了佩佩-梅尔,并且建议道:“教练,这么练是不是不行啊?”
佩佩-梅尔皱着眉头摇了摇头,“没事,不这么练,我们是没有办法完成管理层的目标的。14个积分,现在才获得3个积分,还差得远呢。”
就在这时,训练场上忽然有一名主力球员传来了一声惨叫。
原来,这名主力球员在训练加速跑的时候,一下子崴了脚。
所有人都惊慌地朝着这名球员围了过去,因为大家都不希望球队再出现减员了。
可队医给出的结果却让大家都沉默了。
“体能下降得太厉害,自我保护能力下降,脚踝扭伤,至少休息两周,唉。。。”
一瞬间,球员们的士气降到了最低点。
一名球员忍不住抱怨道:“这训练量实在是太大了!谁能受得了?”
“对啊,总不能一口吃个胖子吧?”
佩佩-梅尔将体能教练拉到了一旁,然后黑着脸问道:“怎么回事?为什么会有人受伤?”
“教练,我也不知道为什么会这样。可能是训练量忽然增加得太大,缺少了慢慢调整和适应的过程。”
说到这,体能教练看了一眼佩佩-梅尔脸色之后,继续说道:“要不然我们先缓一缓?花费几天的时间,找一下最合适大家的训练方式?”
佩佩-梅尔闻言脸色顿时就黑了下来。
他也知道,体能教练说的是对的。
他也想快速地找到适合大家的训练方式。
可一方面是管理层定下的14个积分的目标,另一方面下一场比赛马上就要来了。
一觉醒来,科技精英商业天才陈潇重生到平行世界的1999年,站在高考关口的另一个自己。这一年OICQ刚刚诞生,鹅厂员工假扮女生和男网友聊天。马耘被当做骗子,被迫离开燕京前往苏杭创业。李宏在燕京宾馆租了两个房间,讨论着白度的雏形这一年,陈潇带着未来世界的黑科技指南,从社交软件到国产系统,从国产芯片到人工智能,从...
别人重生都是满身王霸之气,亲朋好友无不俯首帖耳,言听计从。但宇文飞就不一样了,懵懵懂懂搞不清自己到底是重生还是做梦,结果被家人当成了神经病,差点没送进精神病院身为重生人士,怎么能忍受穷困的屌丝生活呢,必须做点什么赚些钱来花,结果发现,身为一个高中生,既没本金又没时间,更重要的是,身边人没一个支持的。如何突破这些困局,展现重生人士的雄风呢?于是,他决定走一条不一样的重生路...
顾行接掌家族生意后,在商场上翻手为云,覆手为雨!多少名媛淑女一见行误终身,爱而不得终身误!而顾行心中只有慕枫眠一人,捧她于手心,千般呵护,万种柔情!她获得年度最受欢迎女歌手奖的那一晚,他在庆功宴上当众下跪求婚,然后被当众拒绝!数月后,获得影后殊荣的慕枫眠闯入他家,笑颜如花,媚眼如丝宝贝,我错了,余生宠你上天可好?他摇头现在的你是人间妄想,我只要仰望就好!慕枫眠强吻他废话真多,吃了再说!唔真香!...
和天下第一的隐居生活(美食)是薄荷熊童子精心创作的科幻,旧时光文学实时更新和天下第一的隐居生活(美食)最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的和天下第一的隐居生活(美食)评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持和天下第一的隐居生活(美食)读者的观点。...
成功回收六大无限宝石系统解锁新功能功能解锁中成功解锁功能十万三千八十二种二向箔降维打击智子干扰监视器水滴灭霸大哥!有话好好说!能不能把你身后的恒星湮灭炮收起来●▽●。这是艾伦克莱恩在漫威世界当大佬的故事PS主要写漫威电影的世界观,时间线以本书为准...
本文每天下午六点更新五百年前孙悟空大闹天宫,被压于五行山下。五百年后,他正等待着唐三藏时,一块石头从五行山上掉下来。石头落地后突然炸开,里面露出个白白嫩嫩还会笑的小崽崽。孙悟空???后来,西行...