传说小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第458章 交流大会(第1页)

“江师傅,您这话是否有些危言耸听了?”

宋承泽脸色非常不好,但说话还是非常客气。

江凡也知道宋承泽不见棺材不落泪,他指着宋耀祖说道:“宋师傅说令郎自幼习武,那么请问令郎扎马扎了几年?”

没等宋承泽说话,宋耀祖便抢着说道:“江师傅,我扎马扎了三年,即便现在依然每天都要扎马一个小时。”

宋耀祖说这话的时候神色中带着些许得意,显然他依然被自己所谓的努力所感动。

江凡笑了笑说道:“这么说你的基本功应该非常扎实,现在请你踢一下沙袋。”

武馆之中挂着十几个沙袋,都是平时给徒弟们练习用的。

宋耀祖走到一个沙袋前,站定、蓄力,飞起一脚踢在沙袋上。

要说宋耀祖这一脚力道也不算小,那沙袋被踢的如钟摆般摆动起来。

“好!”

武馆的学徒之中有人看到这样的情景忍不住叫了出来,不过却被宋承泽一眼瞪的缩了脖子。

江凡也没多说,信步走到另一个沙袋前,也不见他如何蓄力,抬起一脚,快如闪电,那沙袋被江凡踢中竟是嘭的一声爆裂开来。

结实的帆布撕裂,里面的沙子散落一地,武馆中所有人都傻眼了。

一脚踢爆沙袋,这得需要多大的力量?

江凡看向众人说道:“一位顶级的重量级拳击手的重拳起码要超过三百公斤,一位经过伐生训练的顶级泰拳手一腿的重量也会超过五百公斤。

请问诸位,以你们的训练量能否拥有这样的力量?

在面对这样的对手时你们谁又能扛得住?”

江凡的问题没人能回答,因为整个武馆中的人有一个算一个都没这样的水平。

“唉!”宋承泽叹了口气冲着江凡抱拳道:“还请江师傅指点迷津!”

这回宋承泽算是彻底服了,完全是以弟子的姿态在请教江凡。

江凡也没有磨叽,直截了当的说道:“第一,引进现代训练器械,同时增加训练量,至少要培养几名专职训练的职业武师。

第二、改变训练方法,邀请几位专业的体能教练,学员除了传统拳术,还要练习截拳、散打。

同时国外的武术,比如泰拳、踢拳、柔术之类的也要练习,这样可以让学员更了解对手,也可以提高学员的搏击技巧。

第三、增加对抗性训练,要明确一点,武术的存在就是为了搏斗,不要总练套路,那样只会让人到了动手的时候就发蒙。

第四、武馆之间要组织正规化、制度化的比赛,优中选优,强中选强,这样才能真正展现华夏武术的魅力。

以上就是我给出的建议,如果你们能执行下去,武馆的实力绝对会提升一个大台阶。”

面对江凡的侃侃而谈,宋承泽已经掏出小本本做笔记了。

这么多年宋承泽一直想靠实力打出武馆的威名,可惜实力不允许,搞的他只能天天装腔作势。

热门小说推荐
雪国的青梅四重奏

雪国的青梅四重奏

时隔四年,从东京转学,回到遥远的故乡青森。在雪的国度,与北海道隔海相望,与过去的一切再度相连。除了亲情,没有比青梅竹马更长久的陪伴。不存在隐瞒的过往,彼此就是最了解对方的人。徘徊于熟悉和亲密之间,在危险与失控的边缘追逐快乐,不知疲倦。不会背离,时间已经留下足够多的证明。一同欢笑,也一起沉沦。...

小仙女有个红包群

小仙女有个红包群

诶,天上飘过来的那片云,长得好像一个二维码~扫一扫叮~您已加入群聊路见不平拔刀相助天下太平一家亲~要我做任务?没问题,毕竟是收了红包的人。不过最后突然修成了仙,抱歉抱歉,我真的不是故意的~⊙ω⊙快穿,无CP,中间个别故事除外。...

灶神崽崽穿成娃综对照组

灶神崽崽穿成娃综对照组

新文四个豪门大佬奶奶带我飞已肥本文文案九天灶王府的灶神幼崽恋恋穿书渡劫,穿成一本古早虐文的炮灰崽,是女主对照组。原书中,恋恋是豪门早逝千金,被养父母压榨的小童星,三岁半在片场意外早夭。原文女主在反派安排下,参加哥哥带娃综艺爆红,被恋恋父母领养跻身豪门。恋恋穿到出意外的片场,头顶锅盖躲过意外。保住小命才能找到家人!后来,恋恋被养父母安排,上了一档名为我的小尾巴哥哥带娃旅行综艺。恋恋搭档的哥哥,是出身豪门的清冷校草楚森。自己亲哥哥就叫楚森?!哥哥!恋恋抱住楚森大腿,却被他嫌弃地拎起来。楚森不许叫我哥哥,你不是我妹妹。恋恋Excuseme?综艺播出后,全网惊讶地发现,我的小尾巴中有一对兄妹组合成了对照组!别的哥哥灰头土脸给弟弟妹妹做出一锅黑黢黢的菜。恋恋挤开笨手笨脚的哥哥,站在小板凳上炒出一锅堪比小当家的黄金蛋炒饭!别的组合,弟弟妹妹是哥哥的小尾巴,而楚森这个清冷哥哥,成了恋恋的小尾巴和大醋精?!恋恋把一个哥哥带娃旅行综艺,上成了哥哥变形记中华小当家的美食日常,馋得其他组合眼泪从嘴角不争气的流出来恋恋的豪门家人认亲后,影帝爸爸不住在剧组了,首富妈妈不满世界飞了,一大家子全跟着节目组走南闯北,连爷爷姥爷都抢着帮恋恋剥蒜切葱打下手。楚森不满地对家人说你们别动,妹妹只习惯我给她打下手!阅读指南1主综艺,团宠亲情文,背景架空勿代入现实,高亮非快节奏打脸文2哥哥不是CP,恋恋有青梅竹马CP,崽不是普通人类幼崽,划重点小灶神3娱乐圈角色无原型,纯属虚构切勿代入真人,弃文勿告知隔壁新文已开!宝们快去收藏哇四个豪门大佬奶奶带我飞楚星星从末世穿到一本综艺文中,成了全网黑只有一张脸的心机小糊咔。马上,她会被公司安排,参加大牌当红艺人扎堆的抓马综艺一起旅行吧。原主凭着一手把10086个心眼子写在脸上的作妖人设,在旅行中被孤立不说,成为温柔甜妹女主的对照组,下节目后就被网曝抑郁,自杀身亡。楚星星一穿过来,原主正握着笔,经纪人催促她快点签约。隔壁房间,动次打次怎么也飞不出,花花的世界~原来我是一只,酒醉的蝴蝶!经纪人快签!不签就送你去参加老年综艺!隔壁,被网友戏称史上最糊综艺的花样奶奶老年综艺,正艰难招人中楚星星眼里有光老年综艺?我冲了!撕碎合约,她转身敲开隔壁的门。去什么累死狗的抓马撕逼综艺?她要报名老年团,养生躺平慢节奏yyds!楚星星乖巧jpg哇~怎么这么多漂亮姐姐,可以和你们一起玩吗?四位奶奶级的过气三金影后退休企业女大佬息影多年视后二十年没出专辑的国宝级歌唱家一起缓缓转身惊!哪里来的乖崽,这么可爱!而且她叫我姐姐耶!!!—后来,一起旅行吧播出时,观众早就厌烦了没完没了的撕逼剧本,点击话题度节节跌,嘉宾人设人均大翻车。而一档不炒作不宣传的慢节奏老年综艺花样奶奶,在小破站点击爆了!呜呜呜,我的宝藏综艺藏不住了!又温馨又可爱又感动,真的是一群活得精彩的花样奶奶羡慕星星女鹅每天被奶奶花式投喂嘎嘎好吃的健康美食!每天和星星还有奶奶们学习一个养生小技巧,头不秃了,不长痘了,睡好觉了!跪求奶奶们直播带操广场舞!跟着跳了一周,瘦了六斤!富婆奶奶!您还缺孙女吗?不缺的话,还缺腿部挂件吗!这个综艺还可以改名星星的团宠日常doge末世归来,只想好好养生好好吃饭,当奶奶们的乖宝的楚星星,莫名火了!楚星星眼下最大的烦恼,是不知如何拒绝奶奶们介绍的四位对她有好感的相亲对象三金影后的影帝小儿子退休大佬的霸总孙子视后的设计师侄子国宝级歌唱家的主任医师外甥推个新的预收,已经在存稿啦,希望宝们多多收藏★赚钱小天才在赎罪综艺爆火文案★楚甜穿书成全网嘲的黑红小花,马上要参加一档爆红全网的综艺崭新的自己。节目组邀请五位犯错不犯法还可以拯救一下的艺人,开始一场赎罪之旅。冤种任务一公开,无数网友嗷嗷为节目组举大旗!大小姐楚甜不从一百平米大床上醒来会哭死吧doge早餐要吃高级鱼子酱的楚甜怎么用10块钱过一天?楚甜哟嚯!原来她是书中最早下线的炮灰女配。原主假扮豪门千金,被拆穿死不承认,作妖过头惨遭解约,赔完违约金后穷困潦倒早早嘎了。看着综艺报酬和任务楚甜猫猫震惊jpg跑外卖赶集出摊儿捡垃圾在温饱线挣扎刚一脚踏入小康生活就穿书的楚平平无奇赚钱小天才甜表示,她可以!谁说是冤种任务,明明就是普通人的日常生活,还有钱拿?楚甜不敢相信,时间还有这种好事儿?!这综艺她可以上一百年!!!综艺开播,楚甜对着镜头干的第一件事,就是公开诚恳道歉。准备好加特林随时开喷的网友,直接整不会了。跑外卖任务公主病星二代赚的还不够迟到投诉罚的多,当场撂挑子不干,哭得妆糊一脸。楚甜头顶兔耳头盔一个漂移甩尾没有人能在我手里饿死!当月拿下平台之星净赚1万2!出摊儿任务重度恋爱脑自我PUA女主持每天像无头苍蝇一样被城管到处赶,摆摊工具没收差点露宿街头。楚甜胸前挂着营业执照,小本本上记好集市日期,出摊一次流水3500soeasy!废品任务油腻直男癌影帝在小吃街捡垃圾,灰头土脸累成狗,却因分类不合规总共卖了5毛。楚甜手下一帮日结小弟蹲守在全城大型烟花后台,当晚团队创收2万!浑身上下嘴最硬的嘉宾们屡屡受挫,拉不下脸,只能躲被窝偷看楚甜直播间。结果发现惊!这TM也太精彩了!楚甜除了不定期教大家赚钱小彩蛋,还开设了每日生活小课堂?!怎么抢01折机票,一毛钱奶茶喝到饱,超市巨折好物分享只想努力奔小康的楚甜,莫名火了!路人缘一路飙升,一举拿下综艺艺人大奖,被官方媒体评为年度正能量艺人。感谢甜甜让孩子兼职赚到第一桶金!抢到10块特价机票,再见了妈妈我要去远航!十八线小城学生真的很需要楚甜的生活小课堂!楚甜莫名有种生命力,在她身上看到了每一个平凡又用力生活的我们!...

漫威世界的武神

漫威世界的武神

网文填坑节来袭独家番外连载爆更大佬包场免费看。有的人,生下来就已经注定是这个侠那个侠,命中注定是主角。而有的人,天生就只能做反派。更糟糕的是,有的人,连反派都做不了,注定做一辈子路人甲。这就是命运啊!命!中!注!定!而我,给了他们改变命运的机会。但命运那么容易改变,就不再是命运了。他们在逆天改命的过程之中,必定要遇到这样那样的危险,轻则残废死亡,重则满门俱灭!这是代价!逆天改命的代价!当他踏入终极无量馆的那天,他的命运就在被改写了。不止是他,其他的很多普通人,也都有了逆天改命的机会。他们终于可以从无名路人甲,变成有名字的龙套甲了。但是并不是踏上逆天改命之途,就一定能够蜕变成配角主角的。他们会面临各种各样的选择,选择对了,就可以继续跑龙套,或者进一步成为配角,选择错了的,就依旧只是个无名炮灰罢了。这是漫威世界出现一个磁场癫佬后,被磁场污染,出现一堆癫佬的故事。...

让你当兵戒网瘾,你成军官了

让你当兵戒网瘾,你成军官了

重生零九年,只是这个重生姿势貌似有点不对。这一世,家庭富裕,王野网瘾成性,高考前一天都能通宵。无奈,王爸决定送王野去部队当兵戒网瘾。两年后当王爸视频和儿子打电话,准备问他什么时候退伍回来继承家业的时候。一身军官制服的王野,直接让王爸错愕不已。爸,我准备在部队一直干了,那什么,家业方面,你要不和妈考虑考虑再生一个?...